Cum reușește Maria Constantin să se mențină la 54 de kilograme

Claudia Grosu

Olteanca a dezvăluit marele ei secret!

Chiar dacă a trecut de 30 de ani, Maria Constantin se menține perfect și are o siluetă de invidiat. La vârsta de 34 de ani cântărește 54 de kilograme și are o anumită dietă:

„Dimineața îmi fac un mic dejun copios, cu pâine prăjită, ou ochi prăjit, avocado. La prânz sunt înnebunită după supele cremă. Prefer supa cremă de ciuperci, care se prepară rapid și este și sănătoasă. Iar cina încerc să fie mai slab calorică. Și optez pentru o salată de spanac, cu bucățele de brânză slabă, nuci, rodie, semințe. În general îmi plac legumele. Și mai consum pește foarte mult. În topul preferințelor se afla somonul”, a spus cântăreața de muzică populară Maria Constantin, potrivit click.ro.

Maria Constantin s-a născut la 12 martie 1987 în Bălcești, Vâlcea. Este absolventă a Liceului de Muzică și Arte Plastice „Constantin Brăiloiu” din Târgu Jiu – Secția Flaut (2005) și a facultății de Muzică „Spiru Haret” – Secția Pedagogie Muzicală (2009). Aceasta a cântat în „Ansamblul Doina Gorjului” alături de tatăl ei, Ilie Constantin și fratele acestuia. Tot aici, aceasta l-a cunoscut pe Ciprian Vasile Tapota, cu care s-a căsătorit în anul 2007, având împreună și un copil, Codrin Tapota. Mai târziu aceștia au divorțat. Ulterior, s-a recăsătorit cu Marcel Toader.

În 2014, Maria Constantin a participat la emisiunea-concurs, Vocea României, unde a făcut parte din echipa lui Marius Moga, fiind denumită Marilyn Monroe de România.

De ce nu a făcut Antonia nuntă cu Velea: „Aș schimba niște momente”!

VIDEO: Anda Adam a fost la un pas să rămână cu sânii pe afară!

Share This Article
Claudia Grosu face parte din echipa 3minute.net din 2020. Pentru ea, 3minute.net a fost și este oportunitatea de a scrie liber, exact cum simte și cum crede, cu respect pentru cititor și cu accent pe libertatea presei. Într-o lume tot mai constrânsă de tot felul de interese și limite, site-ul de știri 3minute.net îi oferă libertate, corectitudine și pasiune. Claudia Grosu scrie pentru oameni, nu pentru zgomot.